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- 品號：6263323
- 來自法國大廠DGF
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
獨／她3年前棄北一女念萬芳高中 今年照樣上台大 | 108國中會考登場 | 文教 | 聯合新聞網
今年大CP值超高CP值超高學繁星推薦、個人申請等甄選入學降低第一階段篩選門檻，採計學測最多五選四科，有升學專家指出，這更有利優秀的社區高中生繁星推薦大學，尤其交通方便、近捷運站的社區高中，今年招生更看好。例如3年前有考生棄北一女、念北市萬芳高中，今年學測4科總分近滿分，繁星依然錄取心目中的台大第一志願，證明就近入學照樣出頭天。. } }); } 國中會考周日結束，6月10日寄成績單，考生已開始煩惱免試入學怎麼填志願，尤其成績不錯的考生，更面臨要就近念社區高中、或傳統明星高中的難題。新北康橋國際學校課程總監、升學輔導專家卓意翔指出，開辦多年的大學繁星推薦，通過學測門檻後，先比在校成績百分比排名，社區高中生有更多機會進頂尖2018流行商品開店送禮推薦大學，許多上不了前兩志願的國三生，寧願念社區高中，將來拚繁星；尤其像北市成淵高中這類鄰近捷運站的市中心學校更吃香，新生錄取分數節節高升。成淵高中校長朱逸華表示，該校鄰近捷運淡水信義、中和新蘆線交接的民權西路站，因交通方便，吸引不少三重、淡水、甚至林口等新北優秀考生就讀，去年會送禮推薦限時下殺考平均5科都Ａ以上才能進該校，也有兩科Ａ＋＋的考生上不了前兩志願，就近念成淵，省下通車時間，高中三年好好念書，該校最近每年都有人繁星上北醫、高醫、慈濟等醫科。朱逸華說，成淵學生5科會考成績，很多某一科比較弱，今年大學甄選學測五選四，對他們可能較有利，今年就有學生同時申請上高醫、馬偕醫學系，決定就近念馬偕。不過朱逸華強調，五選四效下殺便宜應，恐要多觀察兩三年才比較準。萬芳高中校長方淑芬說，基北區考生選填志願時，近捷運站、通車時間短，一向是重要考量因素，不過該校雖位於捷運萬芳醫院站出口，但因附近有再興、靜心、景文、東山等多所私校，國、高中部招生難免受影響。不過，方淑芬透露，3年前有名該校國中部學生棄北一女、直升萬芳高中部，3年來認真學習，不只學科、甚至美術成績都是班上第一名，今年學測五選四，該生國、英、社會都15滿級分、數學13級分，最後以4科58級分，接近60滿級分的成績，雖有機會錄取台大法律系，但透過繁星上心中第一志願台大政治系國際關係組，證明當初就近入學是正確選擇，也幫校方替社區高中爭了一口氣。國中會考周日結束，熬了三年的國三生走出考場，忍不住飛跳歡呼，但接下來仍要面臨選填志願的難題。記者余承翰／攝影 分享 facebook
有便祕就吃蕉？ 當心「這種」香蕉越吃越糟
現代人生活壓力大、經常外食、作息不正常等許多不良習慣，讓健康狀況亮紅燈！便秘或腸胃不適等問題是許多人共同的夢魘，為了緩解便秘，除了多運動、多喝水，很多人第一個想法就是「吃根香蕉」。沒想到營養師卻提醒，「這種」香蕉千萬別吃，反而會讓便秘更嚴重！
營養師鄭欣宜在《華人健康網》中提到，香蕉的營養豐富、保健效果多，但不同顏色的香蕉會有不同功效。生的綠色香蕉有較多果膠，具吸附水分的特性，當中富含的抗性澱粉難以被腸道消化，甚至會引起脹氣，而鞣質有收斂性，這些要素都是有助改善「拉肚子」的，不抗漲網購人氣產品但不會改善便秘，可能讓情況更加嚴重。
至於黃色香蕉，當中的果膠已經在成熟過程中轉變為易消化的形式，且熟香蕉內含的水溶性膳食纖維含量高，是「能夠幫助排便」的！另外，香蕉皮上出現的黑斑內含有果寡糖及山梨醇，果寡糖能幫助腸道中的細菌分解；山梨醇則能促進腸胃蠕動，幫助排出宿便。
最後，營養師也提醒民眾，黃色香蕉的糖分高，糖尿病患者要控制食用量；腎功能差的人最好不要吃，因為不論是黃色或綠色的香蕉，都是屬於高鉀食物。另外，根據「蔬果彩虹579」原則，成年女性每天至少要吃7份蔬果(4蔬3果)，男性為9份蔬果(5蔬4果)，但一條香蕉就等於2份水果，千萬不宜過量！
實習編輯／陳沛錡
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